top of page

Warsztaty indywidualne samoudoskonalenia

Zajęcia stacjonarne

  • 23 godz.
  • 5300 złotych polskich
  • Location 1

Opis usługi

Zapraszam Cię na sesje coachingowe, które skupiają się na samoudoskonaleniu i odkrywaniu Twojej prawdziwej natury. Podczas zajęć zagłębimy się w Twoje wnętrze, abyś mógł/mogła lepiej poznać samego/samą siebie. Korzystając z różnorodnych technik Kreatywnego Coachingu, Arteterapii, nauki samodzielnego masażu i medytacji, będziemy pracować nad: - Odpuszczaniem stresu i traum: Nauczymy się technik radzenia sobie ze stresem i przepracowywania traum, które mogą Cię hamować w codziennym życiu. - Budzeniem odczuwania uważności i wdzięczności: Poprzez praktyki medytacyjne i kreatywne podejścia, będziemy rozwijać Twoją świadomość i wdzięczność za każdy moment życia. - Pracą z emocjami: Odkryjesz swoje emocje, zrozumienie ich źródeł i nauczysz się radzenia sobie z nimi w zdrowy sposób. Po odbyciu 21 spotkań online możesz oczekiwać następujących korzyści: 1. Głębsze poznanie samego/samej siebie: Zyskasz lepsze zrozumienie swoich myśli, emocji i reakcji. 2. Większa samoświadomość: Będziesz bardziej świadomy/a swoich potrzeb, wartości i celów życiowych. 3. Redukcja stresu: Nauczysz się skutecznych technik radzenia sobie ze stresem i traumami. 4. Zwiększenie poczucia wdzięczności: Będziesz bardziej świadomy/a piękna życia i otaczającego Cię świata. 5. Poprawa relacji: Dzięki lepszemu zrozumieniu siebie, będziesz mógł/mogła budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Zapraszam Cię do podjęcia tego pięknego procesu odkrywania samego/samej siebie i osiągania pełni potencjału. Skontaktuj się ze mną, aby rozpocząć swoją podróż do samoudoskonalenia już dziś!


Dane kontaktowe


Strona usługi: Bookings_Service_Page
bottom of page